2022年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1635 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 179.46g.
朝食: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Coffee, Egg, Great Value Turkey Sausage Patty, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. 昼食: Stir Fried Vegetables, White Rice. 夕食: White Rice, Cauliflower , Pork Loin (Tenderloin) . 軽食/その他: Souper Salad Raisins, Spectrum Chia Seeds, 2% Fat Milk, Raisin Bran, Breyers Classic Vanilla Ice Cream, Red Table Wine , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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