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No se porque aumente, será por el agua, tipo ayer me tome 3 litros y medio porque el ejercicio me da mucha sed, creen que sea por eso o que estoy haciendo mal? TT~TT
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 コメント
2022年 03月 11日 投稿者: Sthefano2
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mm puede ser el agua, retención de líquidos, la comida en proceso o que aumentaste músculo (si haces ejercicios de fuerza-pesas). De todas formas, trata de pesarte al levantarte y en ayunas. Parece que te pesas durante el dia, y muchas veces puede ser por las causas anteriores que te he mencionado.
2022年 03月 11日 投稿者: emogun
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También podrías tomar medidas de tu cuerpo e ir comparando semana a semana o mes a mes.
2022年 03月 11日 投稿者: emogun
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emogun me pese en ayunas pero aun asi :C creo que seguiré tu consejo de medidas
2022年 03月 11日 投稿者: Bibi:3
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El peso siempre varia ntp por eso,aveces puede ser por gases, estreñimiento,aun no digiere bien tu comida,retencion son muchas cosas.Pero el agua NO engorda,eso es un echo .tranquila😋
2022年 03月 11日 投稿者: rebecahs
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No te peses todos los días, el peso fluctúa y si retienes líquidos hoy probablemente mañana ya los hayas expulsado 💓
2022年 03月 12日 投稿者: giu1iana
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