2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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685 kcal
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脂質: 27.09g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 50.37g.
夕食: Tonno in Olio (in Scatola), Uovo all'occhio di Bue, Karg's Pomodoro e Mozzarella. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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