2022年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1045 kcal
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脂質: 59.49g | たんぱく質: 104.98g | 炭水化物: 14.15g.
夕食: Dönerfleisch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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