2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
|
189 kcal
|
脂質: 4.90g | たんぱく質: 2.58g | 炭水化物: 35.95g.
朝食: Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|