2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
|
1494 kcal
|
脂質: 67.31g | たんぱく質: 111.45g | 炭水化物: 124.06g.
朝食: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Щи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоки, Цикорий, Вареное Яйцо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|