2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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800 kcal
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脂質: 9.24g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 136.27g.
朝食: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Маркет Перекресток Крупа Пшено Шлифованное. 軽食/その他: Магнит Апельсин. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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