2014年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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985 kcal
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脂質: 41.90g | たんぱく質: 37.82g | 炭水化物: 125.43g.
朝食: Avocados, Ceres Suto Hungary Bread (Vollkorn with 48.8% whole wheat flour), Apples, Nectarines, 2% Fat Milk, Planters Mixed Nuts. 昼食: Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Port Side Crunchy Breaded Fish Fillets. 軽食/その他: Cserpes Turo Rudi Cserpes. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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