2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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210 kcal
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脂質: 6.02g | たんぱく質: 8.42g | 炭水化物: 31.58g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Сахаром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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