2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1992 kcal
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脂質: 103.43g | たんぱく質: 79.82g | 炭水化物: 187.09g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, Cheese, Boiled Egg. 昼食: Orange Juice , Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Pringles Original Potato Crisps, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , HEB Carb Sense Flour Tortilla. 夕食: Pringles Original Potato Crisps, Red Table Wine , Nature's Own Life Honey Wheat Bread, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cuties Mandarin Orange, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Oroweat Dark Rye Bread, Peanuts, Skippy Creamy Peanut Butter, Jolly Time Simply Popped Popcorn. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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