2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 99.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1519 kcal
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脂質: 73.08g | たんぱく質: 88.36g | 炭水化物: 135.32g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Черничный, Слабое Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. 昼食: Морс Брусничный, Я Любимый Филе Куриное с Ананасом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 夕食: 365 Дней Соломка Сладкая, Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Dr. Korner Хлебец Черничный, Растительное Масло, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Белая Поляна Йогурт 3,5% Персик-Злаки, Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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