2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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280 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 10.46g | 炭水化物: 43.74g.
朝食: Молочная Станция Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 昼食: Зеленый Горошек, Морковь, Приготовленный Лук, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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