2014年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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1300 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), Boneless skinless chicken tender. 軽食/その他: Parkside Bakery Cheese Crumb Cake, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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