2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
1277 kcal
|
脂質: 49.04g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: Хлеб Черный, Савушкин Сыр Монастырский, Жареное Яйцо. 昼食: Сладкие Шоколадные Конфеты, Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Хлеб Черный, Vici Рыбные Бургеры в Панировке. 夕食: Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Савушкин Йогурт Клубника 2%, Ржаной Хлеб. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|