2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1493 kcal
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脂質: 72.70g | たんぱく質: 66.01g | 炭水化物: 145.12g.
朝食: Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. 昼食: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. 夕食: Белогорье Печенье Гостовское, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир Фисташковый в Шоколадной Глазури , Голубцы. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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