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Zie je wel, de pilletjes werken :))
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77.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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1205 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 157.07g.
朝食: Milsani Houdbare Magere Melk, Brinta Brinta. 昼食: Rundvlees Salami, Milsani Karnemelk, Volkoren Brood. 夕食: All Seasons Gemengde Sla, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Gebakken Aardappelen. 軽食/その他: Activia Magere Yoghurt, AH Kersen, AH Hollandse Aardbeien, Tompoes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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