2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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484 kcal
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脂質: 13.77g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 61.97g.
朝食: Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. 昼食: Heinz Гречневая Кашка с Молоком и Черносливом , Яблоко Зеленое. 夕食: Молочный Фермер Катык, Минтай. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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