2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1906 kcal
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脂質: 52.65g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 304.81g.
朝食: 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled), Grandma's Granola. 昼食: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Del Monte Diced Peaches in Cups, Supper on a bread slice. 夕食: Tillamook Swiss Cheese Slices, Hot Tamales Hot Tamales, Bread (Home Recipe or Bakery), Maple Leaf Canadian Back Bacon. 軽食/その他: Junior Mints Junior Mints, Fit & Fruity Strawberry Banana Yogurt, Honeymaid Graham Crackers. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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