2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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668 kcal
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脂質: 10.15g | たんぱく質: 121.67g | 炭水化物: 14.93g.
昼食: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Brussels Sprouts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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