2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1255 kcal
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脂質: 70.43g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 116.42g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Zero, Molico Leite Desnatado. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lacta Bis (7g), Ragazzo Coxinha de Calabresa, Ragazzo Coxinha de Quatro Queijos. 夕食: Lacta Bis (7g), Yoki Pipoca Premium Sabor Manteiga. もっと...
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週に7.8 kg減量中
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