2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
771 kcal
|
脂質: 42.29g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 37.31g.
昼食: Pepino (Descascado), Giraffas Vinagrete, Carne de Porco, Hortifruti Abóbora Japonesa, Abóbora Cabotia, Abóbora Japonesa. 軽食/その他: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ovo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|