Acabei de fazer a avaliação na academia🥰 Comecei antes de ontem, perna na terça-feira. Feliz. Pretendo fazer 3x na semana. Mais um ponta-pé pra vida ativa e saudável 🙏🏼 ßom dia à todos🌞
54.5 kg これまでの減量分: 9.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

458 kcal 運動: ボディービル - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...
週に2.6 kg減量中

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Estou tão feliz e animada com meu retorno a academia. Acho que mais ainda por quebrar minha rotina♡ E nesse período ainda de crise na empresa que trabalho, sombras de dispensa e talvez até falência no ar :( Deus é maior,! A avaliação foi um sucesso pessoal, foto no tronco, vai me deixar mais satisfeita ♡ Ansiosa para meus 4.4, daqui à 142 dias♡ 
2022年 03月 12日 投稿者: APaul@

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


APaul@の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。