2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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458 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 71.36g.
朝食: Arla Økologisk Skummetmælk, Kaffe. 昼食: Coop Chicken Tikka Masala. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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