2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 70.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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988 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 101.86g | 炭水化物: 46.57g.
朝食: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог 2%. 夕食: Молочная Станция Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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