2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
1546 kcal
|
脂質: 57.99g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 157.10g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Морская Капуста, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Красное Яблоко. 夕食: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
|
体重に変化ありません
|