2014年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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1142 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 117.99g.
朝食: Gerlinéa Milk Shake Chocolat, Café Expresso. 昼食: Pastèque, Carrefour Brique de Brebis, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Pastèque, Suzi Wan Lait de Coco, Nouilles de Riz (Cuites), Soupe de Poisson. もっと...
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体重に変化ありません
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