2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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896 kcal
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脂質: 34.30g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 109.47g.
朝食: Sante Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kawa. 昼食: Salad Story Salatka Grecka (Duża), Lidl Jogurt Malinowy z Musli i Białą Czekoladą, Kawa. 夕食: Pizza Margherita, Kawa. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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