2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 105.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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609 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 81.20g.
朝食: Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Ярче Молоко 2,5%, Chaokoh Кокосовое Молоко, Увелка Рис Жасмин. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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