2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
1373 kcal
|
脂質: 73.15g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 120.33g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 昼食: Сливочное Масло, Рис Вареный. 夕食: Яйцо, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер. 軽食/その他: Красная Звезда Батончики Евгеша, Городец Кефир с Лактулозой, Атаг Конфеты Воздушный Змей, Славянка Трюфели. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|