2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1013 kcal
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脂質: 45.32g | たんぱく質: 104.24g | 炭水化物: 38.29g.
朝食: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, 365 Дней Лаваш Армянский. 夕食: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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