2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
1435 kcal
|
脂質: 57.04g | たんぱく質: 118.46g | 炭水化物: 111.08g.
朝食: Вода, Кофе Латте. 昼食: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Десертайм Сырок Клубника в Белом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Михайловский Бройлер Фарш Куриный, Алтайские Закрома Хлеб, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Томатная Паста. 夕食: Куриный Бульон, Лента Апельсин. 軽食/その他: Клубника, Кофе с Молоком, Михайловский Бройлер Фарш Куриный, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Алтайские Закрома Хлеб, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|