2014年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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330 kcal
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脂質: 10.06g | たんぱく質: 15.52g | 炭水化物: 47.05g.
朝食: Помидоры, Малиновое Варенье, Гороховое Пюре, Сыр Гауда, Хлеб Черный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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