2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1157 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 75.07g | 炭水化物: 134.81g.
朝食: Banana, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Pechuga de Pollo, Huevo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 夕食: Banana, Puré de Papa, Milanesa de Ternera. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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