2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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933 kcal
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脂質: 48.47g | たんぱく質: 80.69g | 炭水化物: 36.65g.
朝食: Keto Hana Granola, Swiss Cheese , Livlife Bread, Beef Steak (Lean Only Eaten). 昼食: Tempeh (Cooked) , Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. もっと...
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体重に変化ありません
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