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feliz
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74.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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519 kcal
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脂質: 9.67g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 84.97g.
朝食: Arlistán Café Instantáneo Suave. 昼食: Zanahoria, Cebollas, Huevo, Zapallito Verde, Loma Verde Milanesa de Soja. 夕食: Taragüi Té, Dia Salsa Pomarola, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces. 軽食/その他: Yatasto Leche Descremada, Nesquik Nesquik, Manzana Roja. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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