No change in weight. I wonder why? I rode my bike 12 miles with much of it in a fairly strong wind so it was pretty tiring so, I'm just a little confused at the zero loss? I didn't log in my food intake but I know it was just over 1500 calories.

Maybe it will show tomorrow?
101.1 kg これまでの減量分: 21.0 kg.    残り: 26.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません

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コメント 
Definitely check tomorrow, since you worked your muscles you might be retaining water or lactic?? 
2014年 06月 19日 投稿者: Socolova
yes i think you will c it tomorro.  
2014年 06月 19日 投稿者: laydeedra
Yes, we don't always see the results from this weeks efforts till next week or later. 
2014年 06月 19日 投稿者: Suzi161
This could also be your building muscle and burning fat? 12 miles on a bike, you DEF are building your muscles!! Grats! 
2014年 06月 19日 投稿者: angel381
I hope you have a nice surprise for your efforts very soon. Congrats on 12 miles that is awesome. 
2014年 06月 19日 投稿者: ChicaLean
Ok. Thanks for the support and advice. We are an instant gratification type of society though aren't we? I have a weigh in after a bit. Let's see what happens. Keep it going you wonderful people! 
2014年 06月 20日 投稿者: madanjen

     
 

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