2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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944 kcal
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脂質: 41.85g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 90.27g.
昼食: Kycklingklubba, Kött och Skinn. 夕食: Salami, Falu Råg Rut, Pasta Carbonara. 軽食/その他: SIA Glass Chokladglass, Pingvin Pingvinstång, ICA Kanelbulle. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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