2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1400 kcal
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脂質: 29.87g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 252.22g.
朝食: Vitly Манго Дольками в Легком Сиропе. 昼食: Гурман Булочка для Гамбургера . 夕食: Перекресток Багет, Ряба Майонез Провансаль, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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