2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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735 kcal
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脂質: 21.88g | たんぱく質: 36.83g | 炭水化物: 93.14g.
朝食: Mein Fest Fruchtaufstrich, Brotland Weißbrot , Mühlenhof Rindersalami, Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei, Schinken, Tomatenmark. 昼食: Mutters Feinstes Wirsingeintopf. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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