2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1719 kcal
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脂質: 125.87g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 71.11g.
昼食: Tess Зелёный Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%. 夕食: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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