2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
|
1526 kcal
|
脂質: 62.91g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 172.37g.
朝食: Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Цикорий с Молоком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные), Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 昼食: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Цикорий с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Куриные Бедрышки (Запеченные), Соусом Песто, Батон, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Махеевъ Джем Персик-Манго, Блинчики. もっと...
|
体重に変化ありません
|