2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
|
1360 kcal
|
脂質: 64.48g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 141.65g.
朝食: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Nestle Кит Кат Мини. 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. 夕食: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Разгрузочный. 軽食/その他: Тортьяна Торт Наполеон, Nestle Кит Кат Мини, Яблоко. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|