2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1188 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 58.35g | 炭水化物: 141.66g.
朝食: Kıymalı Börek. 昼食: Yumurta, Makarna. 夕食: Dana Etinden Yapılan Köfte, Hurma. 軽食/その他: Metro Chef Leblebi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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