2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1748 kcal
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脂質: 73.47g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 196.82g.
朝食: ICA Basic Bärmix, Salakis Turkisk Yoghurt Lätt Naturell, Äpple. 昼食: Gøl Peppar Salami, Gouda eller Edamer Ost, Falu Råg Rut. 夕食: Pride Jasminris, ICA Selection Benfri Karré , Santa Maria Röd Curry. 軽食/その他: Olw Nötmix, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj med Chokladkross. もっと...
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体重に変化ありません
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