2022年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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2428 kcal
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脂質: 123.89g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 231.73g.
朝食: Сливочное Масло, Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Белый Хлеб, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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