2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1255 kcal
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脂質: 41.15g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 125.41g.
朝食: Tess Чай Чёрный, Манник, Жареное Яйцо. 昼食: Хлеб, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш с курицей. 夕食: Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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