2022年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
|
2544 kcal
|
脂質: 132.64g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 259.40g.
朝食: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Оливковое Масло, Банан, Сыр, Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Сыр, Гурманика Сендвич с Ветчиной и Яйцом, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 夕食: Вдохновение Шоколад Классический, Жареный Картофель, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Петмол Сливки 33%, Кофе. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|