2014年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 19日:
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1419 kcal
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脂質: 68.09g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 145.45g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Lettuce, Tomatoes. 軽食/その他: Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, packed in 100% juice Fruit Cocktail, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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