2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
|
940 kcal
|
脂質: 41.41g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 94.13g.
朝食: Mixbar Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком. 昼食: Салат Овощной, Свинина Запеченая. 夕食: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Классические. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Яблоко, Грейпфрут. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|