2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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736 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 64.37g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. 昼食: Aipim (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pirão, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Chuchu Cozido. 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
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